दोस्तों अगर आप रूमी मस्तगी औषधि की जानकारी प्राप्त करना चाहते हैं तो आप सही जगह पर आए हैं हम आपको रूमी मस्तगी के औषधीय गुण और रूमी मस्तगी का पौधा की सारी जानकारी देंगे और इसे कैसे यूज़ किया जाता है और इसके फायदे हम आपको इस पोस्ट में सब कुछ बताएंगे हम आशा … Read more
पतला या मोटापा कम करना कोई रॉकेट साइन्स नही है , अगर आप ज़िद ठान ले तो कुछ ही समय में आप अपने निकले हुए पेट की चर्बी से छुटकारा पा सकते है और फिट रह सकते है ! अगर आप सही मायने मे वजन कम करना चाहते है तो सुबह उठने के साथ ही … Read more
अष्टांग योग के अंतर्गत 5 अंग आते हैं (यम नियम आसन प्राणायाम तथा प्रत्याहार) इसके शेष अन्य अंग (धारणा ध्यान समाधि) है परंतु अष्टांग योग के कुल आठ अंग माने जाते हैं अष्टांग योग के आठ अंग योग भारत में ही नहीं बल्कि पूरे विश्व में सबसे प्रसिद्ध है और सभी लोग इसे दिन में … Read more
आज मै आपको अजवाइन के फायदे (Benefits of celery eating in hindi) बताउगा। जिनको जानकर आप हैरान हो जाओगे। और अजवाइन में कौन – कौन से पोषक तत्व पाए जाते है। इसको खाते समय हमें किन – किन बातों का ध्यान रखना चाहिए। सुबह खाली पेट अजवाइन खाने से शरीर में होने वाली अनेक – … Read more
मैक्युलर डीजेनेरेशन एक गंभीर बीमारी है जिसके बारे में आप को जानना जरूरी है जटिल आंख के बारे में कुछ बातें आपको जानने आवश्यकता हैं जिसके कारण आप अपनी आंख के केंद्र की दृष्टि को नुकसान होने से बचा सकते हैं | मैक्यूलर डीजेनेरेशन के कारण आपको अपने जीवन में बहुत सी आंख की बीमारियों … Read more
WHO के अनुसार मानसिक स्वास्थ्य एक ऐसी स्थिति को कहा जाता है जिसमें व्यक्ति अपनी गतिविधियों और क्षमताओं का एहसास करता है| मानसिक स्वास्थ्य क्या है मानसिक स्वास्थ्य क्या है आज हम इसी के बारे में आपको जानकारी देंगे मानसिक स्वास्थ्य उन स्थितियों की व्याख्या करता है जो कार्य व्यक्ति करता है वह मस्तिष्क मन … Read more
भारत में केला बहुत ही मशहूर फल है और लोग इसे बहुत ही चाव से खाते हैं भारत में सबसे ज्यादा केला तमिलनाडु और गुजरात में उगाया जाता है तमिलनाडु प्रथम तथा गुजरात दूसरे स्थान पर है केला क्या है केले का वैज्ञानिक नाम ”मूसा सपिएंटम हें और केला विश्व का सबसे लोकप्रिय फल है … Read more
पतला होने के लिए कौन सा योग करना चाहिए आज हम अपको इसके बारे में बतायगे| obesity या मोटापा यह आज के आधुनिक समाज के लिए सबसे गंभीर समस्या बन चुकी है मोटापा अपने साथ कई अन्य बयान बीमारियों को लेकर आता है लोग मोटापा दूर करने के लिए कई तरह की चीजो का इस्तेमाल … Read more
धनुरासन में शरीर की आकृति खींचे हुए धनुष जैसी बनती है जिस कारण इसे धनुरासन कहा जाता है इससे आपके शरीर को अनेक फायदे होते हैं जो आपके शरीर के लिए बहुत जरूरी है| धनुरासन किसे कहते हैं धनुरासन को धनुष आसन भी कहा जाता है क्योंकि इस आसन के दौरान आपके शरीर की स्थिति … Read more
डायबिटीज यानी मधुमेह आज की तारीख मे ऐसी बीमारी बन गयी है जिसने हर घर मे अपना क़ब्ज़ा बनाया हुआ है , औसतन सभी घरो मे कोई ना कोई मधुमेह जैसी गंभीर बीमारी से पीड़ित है और दिन प्रतिदिन इससे बचने के लिए अँग्रेज़ी दवाओ का सहारा लिया जाता है! अगर हम कहे मधुमेह को … Read more